Главный врач областного наркологического диспансера Владимир Харитоненков призвал сохранять чувство меры за новогодним столом.
Главное для новогоднего праздника – это умеренность во всем, в том числе и в приеме алкоголя.
Если отказаться от традиционной встречи Нового года у вас нет ни возможности, ни сил, меньше сидите за столом, больше двигайтесь, выходите во двор, проводите время активно, меньше находитесь у телевизора, больше гуляйте на свежем воздухе, общайтесь с детьми и друзьями.
Употребляйте только качественные и проверенные напитки. Не смешивайте разные спиртные напитки в течение одного вечера. Не истязайте себя «подготовкой» к Новому году и не выпивайте на голодный желудок.
Есть простые способы выхода из неглубокого похмелья, которые можно безопасно применять дома: промыть желудок, принять активированный уголь, «Аспаркам» или «Панангин», янтарную кислоту, обильное питье, рассол и т.д.
Но бывают ситуации, когда необходима помощь врача, а самолечение опасно для жизни пациента. Особенно это касается лиц, страдающих заболеваниями сердца, печени, почек, нервной системы и перенесших травмы головы в прошлом.
Перечислим основные симптомы, которые должны стать звонком для обращения к специалистам: учащение пульса более 90 ударов в минуту; повышение артериального давления выше 160 мм рт. ст.; нервное перевозбуждение; мучительное состояние тошноты, головокружение и нарушение координации движений; бессонница и кошмарные сновидения; потеря сознания и судороги.
Если хотя бы по двум – трем симптомам имеется положительный ответ, то это повод для немедленного реагирования.
Пресс-служба УМВД по Брянской области.