Сегодня Роспотребнадзор на своем сайте дал рекомендации по безопасному использованию мобильными телефонами.
Возможно, в настоящее время, когда дети начинают пользоваться смартфоном намного раньше, чем читать, эти правила кому-то покажутся смешными, но время доказало их актуальность. СМИ уже неоднократно писали о подростках, пострадавших и даже погибших от несоблюдения правил электробезопасности при пользовании смартфонами. Поэтому, согласимся, свои знания техники безопасности следует освежить.
- Разговор по мобильному телефону не должен длиться более 2 минут, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут. Гораздо безопаснее писать сообщения, чем держать трубку возле уха.
- Держать трубку мобильного телефона нужно на расстоянии от уха, за нижнюю ее часть и вертикально. Затухание радиоволн происходит пропорционально квадрату пройденного расстояния, поэтому, отодвинув трубку от уха всего на сантиметр, можно понизить мощность воздействия излучения на мозг в четыре раза.
- Подносить трубку к уху лучше после ответа на том конце. В момент вызова мобильный телефон работает на максимуме своей мощности независимо от условий связи в данном месте. В то же время, через 10-20 секунд после начала вызова излучаемая мощность снижается до минимально допустимого уровня. Моментально прикладывать телефон к уху бессмысленно еще и потому, что первый длинный гудок появляется не сразу.
- Многие дети часто отправляют SMS-сообщения или излишне увлекаются играми на мобильном телефоне. Такое регулярное и длительное напряжение на растущие кисть и пальцы может вызывать различные нарушения костей и суставов. Кроме того, играя, ребёнок вынужден рассматривать мелкое изображение, долго смотрит на подсвеченный экран, всё время находящийся на одном расстоянии от глаз. Это является серьезной нагрузкой для глаз и может очень негативно повлиять на зрение.
- Очки с металлической оправой при разговоре рекомендуется снимать: наличие такой оправы может привести к увеличению интенсивности электромагнитного поля, воздействующего на пользователя.
- Не рекомендуется класть мобильные телефоны рядом с собой во время сна.
- Не стоит постоянно держать мобильный телефон при себе, например, в кармане брюк.
- Контакты с мобильным телефоном стоит ограничить, особенно, если в этом нет никакой необходимости.
- Носить мобильный телефон лучше в сумке, не стоит держать длительное время сотовый телефон на груди, поясе или в нагрудном кармане.